5月24日，西平縣應(yīng)急管理局開展了以“倡導(dǎo)積極心態(tài)心理健康”為主題的社區(qū)心理健康宣傳活動(dòng)，旨在進(jìn)一步提升居民對(duì)心理健康的關(guān)注，增強(qiáng)居民負(fù)面情緒自我調(diào)整的能力。

宣傳活動(dòng)中，志愿者向轄區(qū)居民發(fā)放心理健康手冊(cè)，對(duì)有心理服務(wù)需求線下咨詢的重點(diǎn)人群建立信息臺(tái)賬，告知居民可前往社會(huì)心理咨詢室進(jìn)行一對(duì)一心理測(cè)評(píng)、個(gè)案心理咨詢服務(wù)，幫助居民了解自身心理健康狀態(tài)，引導(dǎo)居民識(shí)別心理問題和心理疾病，為居民提供觀察、了解自己內(nèi)在世界的渠道，進(jìn)一步舒緩心理壓力。通過入戶走訪活動(dòng)向社區(qū)居民普及心理健康知識(shí)，強(qiáng)化心理健康自我管理意識(shí)，采取有效措施調(diào)節(jié)情緒、減輕困擾，加強(qiáng)自我關(guān)懷能力。

通過發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳單頁，向居民普及講解預(yù)防心理疾病知識(shí)及如何正確疏導(dǎo)生活壓力的相關(guān)知識(shí)，讓居民了解心理健康的重要性，提醒居民群眾平時(shí)要堅(jiān)持適量的腦力勞動(dòng)和適度的身體運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，志愿者還通過入戶走訪的形式，與居民面對(duì)面，耐心傾聽轄區(qū)居民的需求，對(duì)于個(gè)別居民的心理困惑有針對(duì)性地進(jìn)行心理疏導(dǎo)，讓他們保持良好的心態(tài)，熱愛生活。（馮占華 王夢(mèng)）

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